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每天喝一杯,安全度过生命高危期,保命延寿!名医天天都在喝

时间: 2019-10-10 21:31:19 | 作者:健康生活百科 | 来源: 幻象文章网 | 编辑: admin | 阅读: 4次

长寿是人们永远都关心的话题。但在通往长寿的路上,有很多拦路虎,比如高血压、心脏病,这些疾病常常令人猝不及防。

我们常说,人的一生有两大关口,关乎长寿和性命!一旦错过这两大关口的最佳保养时机,你的健康就可能......

一生两大关口,关乎长寿和性命!

40岁,健康的分水岭!

第一大关口是40岁,因为40岁以后体内的SOD(超氧化物歧化酶,可排除体内自由基)活性降低一半,褪黑激素分泌量也下降一半,整个人的抵抗力明显变差。

"40岁是健康的分水岭!"中国老年保健协会心血管病委员会主任委员洪昭光也强调说,40岁前,人们胡吃海喝、以命搏钱;40岁后,如果继续透支健康,最后可能真的只能"拿钱买命"。

所以,40岁前后是一个人开始保养的第一个关口。而很多人不注重保养,不是头发白了、秃了、未老先衰,就是一身病,得了糖尿病、心脏病,癌症的人比比皆是;更有甚者,有的人已经去了……

65岁,赶紧抓住第二个关口!

40岁是健康的分水岭,错过了40岁的保养时机,就一定要抓住65岁的第二个关口!到了65岁,SOD和褪黑激素分泌量又再下降一半,身体日益衰老。

如果到了65岁,您身体健康,吃嘛嘛香,那恭喜您,您是健康幸福的!

而也有很多人在65岁时,已经和慢性病、老年病斗争了十几二十年,说不上久病成医,但也备受这些慢性病、老年病的折磨。

这个时候,就要赶紧抓住这人生的第二个关口了!

跨过两大关口的秘方

把黄芪、红枣的份量、做法印成小传单,建议他们去中药房抓个七天份的黄芪、红枣回家熬来喝,可以促进人体活性,增强抵抗力。

后来我又加上枸杞,把黄芪、枸杞、红枣三味中草药组合起来,大力推广。

不少人陆续反映,喝了几个月后,体质真的有改善,小孩喝了比较少感冒,一些妇女还发现皮肤越来越细致有光泽,连以前的黑斑也变淡了!我自己也天天把黄芪枸杞红枣汤当茶喝。

黄芪枸杞红枣汤

    二碗水加生黄芪四钱,枸杞三钱,红枣三钱,以小火熬煮,浓淡不拘;

    如果嫌麻烦,也可以一次熬七天份的,放冰箱冷藏,要喝时再加热饮用。

1. 汤是温补汤,黄芪可补气补虚,枸杞可补阳滋肾,红枣可补气健脾;

2. 经常服用,可增强免疫,延缓衰老,平时多喝还能预防感冒。

小贴士

1. 如果想使头发茂密乌黑,可另外加三钱何首乌;

2. 口干舌燥者,可以另加三钱麦门冬,三钱熟地;

3. 如果是呼吸系统气管不好的,就加三钱西洋参;

4. 如果贫血,可加入一两片当归;

5. 另外加入四钱党参和四钱刺五加,就有辅助抗压、抗癌的效果;

6. 有糖尿病的人,必须减少红枣的使用量,以免血糖升高。

名医每天必喝一杯黄芪枸杞红枣汤,保命延寿!这碗汤在家就能做,简单又有用!

注:(本篇由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权,请联系本人,本人会第一时间删除处理!)

文章标题: 每天喝一杯,安全度过生命高危期,保命延寿!名医天天都在喝
文章地址: http://www.hxsight.com/article-95-235455-0.html
文章标签:延寿??都在??保命
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